Artigos sobre saúde mental, ansiedade, emoções e psicoterapia. Reflexões clínicas e orientações para compreender melhor o que você sente.
Trauma psicológico: quando o passado continua vivendo dentro de nós
Muitas pessoas carregam experiências que, no mundo externo, já terminaram, mas que continuam ativas por dentro. Entender o que é trauma psicológico ajuda a dar sentido a isso.
Masculinidade contemporânea: entre o modelo antigo e o que ainda está sendo inventado
A masculinidade contemporânea vive uma tensão real: o modelo tradicional ainda pesa, mas novos jeitos de ser homem já estão em construção. Entenda o que muda e o que resiste.
Homens e terapia: por que tantos chegam à porta e não entram
Muitos homens chegam perto da terapia, mas hesitam antes de atravessar a porta. Entenda o que os afasta do consultório e o que ajuda a mudar esse padrão.
O homem que não sabe receber cuidado
Muitos homens aprendem a oferecer ajuda, mas não a recebê-la. Este artigo explora por que pedir colo, apoio ou cuidado pode parecer uma ameaça à própria identidade masculina.
Homens sem amigos
Muitos homens têm dezenas de contatos e nenhum amigo de verdade. Este artigo explora por que a amizade masculina adulta se torna rasa, e o que se perde nesse processo.
Por que homens têm dificuldade de pedir ajuda?
Pedir ajuda parece simples até que o pedido é feito por um homem. Este artigo explora o "código" invisível que ensina homens a resolver tudo sozinhos, e o preço disso.
O silêncio emocional masculino: por que muitos homens não conseguem nomear o que sentem
Muitos homens sentem sem saber dizer o que sentem. Este artigo explora a alexitimia masculina, a vergonha escondida atrás da raiva e o que a psicanálise ajuda a entender sobre esse silêncio.
Saúde Mental Masculina: por que tantos homens sofrem em silêncio?
Muitos homens sofrem de um jeito que não parece sofrimento: raiva, trabalho em excesso, isolamento. Entenda por que a dor masculina costuma ficar escondida, até de quem a sente.
Síndrome de Estocolmo: por que é possível desenvolver afeto por quem causa dor
Nem todo vínculo com quem machuca é fraqueza ou ingenuidade. Entenda por que a mente pode criar laços afetivos com uma fonte de ameaça, e o que isso revela sobre sobrevivência psíquica.