O que é carência afetiva?
Carência afetiva não é fraqueza nem drama: é um padrão emocional que costuma nascer cedo e se repetir nos vínculos adultos. Entenda de onde vem essa fome de afeto e o que ela está tentando dizer.
Carência afetiva não é fraqueza nem drama: é um padrão emocional que costuma nascer cedo e se repetir nos vínculos adultos. Entenda de onde vem essa fome de afeto e o que ela está tentando dizer.
É possível estar cercado de gente e mesmo assim sentir solidão emocional. Entenda por que isso acontece e de onde vem essa forma mais profunda de solidão.
Por que a saudade de casa pesa tanto justamente quando tudo deveria ser novidade? Entenda o que sentem os jovens universitários que estudam longe do Brasil.
Por que um simples não pode doer tanto? Este artigo explica de onde vem o medo da rejeição e por que ele fala mais sobre o passado do que sobre o presente.
A desesperança vai além de um dia ruim. É uma visão persistente de que o futuro não tem para onde melhorar, e a psicologia a reconhece como um sinal importante de que algo precisa de cuidado.
A esperança não é otimismo nem espera passiva. Ela é o que sustenta o desejo de seguir em direção a um futuro possível, mesmo sem garantias de que ele vai se realizar.
O orgulho pode ser um sinal saudável de reconhecimento das próprias conquistas, mas também pode se transformar em arrogância quando passa a negar a presença e os limites do outro.
A gratidão parece simples, mas exige algo difícil: reconhecer que o bem recebido veio de outra pessoa, não de nós mesmos. Entenda por que sentir gratidão é também um sinal de saúde emocional.
mágoa costuma ser tratada como algo pequeno demais para se levar a sério, mas ela é a forma que o corpo encontra de registrar que uma expectativa de cuidado não foi correspondida.
O ressentimento costuma ser tratado como um defeito de caráter, algo que a pessoa deveria simplesmente superar. Mas ele também pode ser uma forma legítima de recusar o esquecimento diante de uma injustiça real.